国际自我保健日公益健康讲座在中山六院举行

　　不治已病，治未病！近年来，居民自我保健意识日益增强，“治未病”也愈发受到重视。然而，科学的自我保健讲究正确的保健方法，在专家的指导下进行科学地、有针对性地保健，才是“王道”！

　　7月27日，由国际自我保健基金联合中山大学附属第六医院、39健康网主办的“7/24国际自我保健日”大型公益健康讲座活动在中山六院举行。中山大学附属第六医院副院长彭俊生教授、国际自我保健基金会李泳芳女士出席活动并致辞，来自中山六院的黄美近、谢汝石、张湘民三位教授给现场观众带来了精彩、有专业指导性的科普讲座。

中山大学附属第六医院副院长彭俊生致辞

国际自我保健基金会李泳芳女士 讲述自我保健的意义

　　围绕“自我保健，为家庭尽责”的主题，中山六院结直肠外科一区主任黄美近教授与观众探讨《结直肠癌的预防》，告诉大家如何养成良好的生活习惯，科学预防慢性病；中山六院的综合科主任谢汝石教授告诫民众《病急别乱投医》 ，指导民众如何在短时间内，高效、准确地找到合适的医生；中山六院睡眠障碍诊疗中心主任张湘民教授告诉大家《鼾症是梦中杀手，健康大敌》，要多留心家人是否存在打鼾这种隐匿的疾病症状。

　　除了专家讲座专业指导，活动现场还安排了微电影欣赏、现场抽奖等趣味环节，现场反应热烈。

　　7/24国际自我保健日（ISD）是由世界自我药疗产业协会（WSMI）主席郭振宇博士倡议，中国非处方药物协会、中国医药卫生事业发展基金会、中国药学会和北京市健康促进工作委员会率先于2011年7月24日在中国发起设立的，寓意在于每周7天，每天24个小时，时时刻刻不忘进行自我保健。