10月19日，由中国健康教育中心指导，中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会支持的“2018安利纽崔莱营养中国行上海站”举行，中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强，解放军309医院营养科主任左小霞等专家与上海当地20多家媒体共聚一堂，倡导大众密切关注自身身材变化，掌握适合自身特点的健康塑形方法，养成“运动+营养”的健康生活方式。
根据英国医学杂志《柳叶刀》2016年公布的数据，中国超越美国成全球肥胖人口最多的国家。我国的肥胖情况还呈现出两大特色：一方面是增幅迅猛。中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强分享的报告表明：2002年至2012年的10年间，国人非正常体重者数量迅速上升，几乎占全国总人口的一半。18岁及以上成年人中，超重肥胖比例42%，过了45岁，女性体重增加更明显，增速超过男性，这一状况在贫困地区更明显。
另一方面是腹部胖。我国肥胖人群多以向心型肥胖（梨型身材）为主，不少人年纪轻轻就挺起了“将军肚”。解放军309医院营养科主任左小霞指出，这种胖更危险，因为腹部更接近肝门静脉，代谢非常活跃，很容易就能增加血液中的脂肪含量，被肝脏吸收形成低密度脂蛋白胆固醇，引起动脉粥样硬化，从而更容易患冠心病与中风。
在导致肥胖的多种因素中，不合理的饮食尤其是饮食过量起到了关键作用。用餐色彩环境明亮、聚餐、吃饭太快、饮食单一等因素都容易导致吃太撑。俯卧撑、平板支撑、哑铃、深蹲、硬拉、卧推等运动以及蛋白质的补足则有助于健康增肌塑性。（美通社,2018年10月22日上海）
